Fit for Fun - Weg mit Cellulite!

Endlich straff & knackig - Schluss mit Orangenhaut!
Diese extrem wirkungsvollen Kombi-Moves aus dem Pilates und dem Core-Training zaubern in Rekordzeit schlanke, straffe Schenkel und einen knackige Kehrseite:
Die Power-Übungen straffen und formen intensiv, und die "Problemzonen" Beine und Po werden nachhaltig trainiert. Durch den Aufbau der tiefliegenden Muskelschichten wird die Silhouette sichtbar remodelliert.

Inhalt der DVD:
- Warm-up
- Stoffwechselturbo gegen Cellulite
- Blitzmoves für festes Gewebe, schlanke Waden
- Intensivtraining für Beine und Po
- Core-Kick für Bauch und Schenkel
- Power-Workout für straffe Innenschenkel und Hüften
- Stretching

Jedes der fünf Trainigsmodule bietet einen anderen Schwerpunkt. Sie können die Module einzeln, miteinander kombiniert oder alle zusammen im Komplett-Workout trainieren - je nach individuellem Trainingsziel und Zeitbudget!

Schauspielerin Vanessa Haywood (District 9) und Fitness-Expertin Michaela Süßbauer zeigen, wie's geht und holen mit Charme und mitreißender Energie garantiert jeden Sportmuffel von der Couch!